YAZIO中文版介绍
YAZIO中文版是一个将健康运动与科学饮食深度融合的专业健康生活管理应用软件,专为减脂塑形、健康养生及有特定饮食管控需求的用户打造,操作简单易懂,轻轻松松就能上手。软件依托庞大的食物营养数据库,支持用户通过手动录入食物分量、扫描食品条形码等方式,快速精准记录每日饮食摄入的卡路里与各类营养成分,结合用户的身高、体重、年龄等身体数据,自动计算并生成适配个人健康目标的每日建议摄入热量,是一款很有用的软件。
1.点击界面下方进入食谱板块。
2.下滑找到符合口味的食谱。
3.滑动屏幕即可查看完整的食谱烹饪过程。
1、碳水化合物、高蛋白质、低脂肪和传统膳食
2、包括对膳食、活动及身体数据的更多分析
3、记录更多主要的营养摄入信息(例如糖分、纤维和盐)
4、了解包含最多碳水化合物、蛋白质和脂肪的食物
1、以热量计算为核心,能够准确计算出每天的摄入量,让用户对自己的饮食有清晰的了解和控制。
2、为用户量身定制健身计划,不用费心去想,就可以轻松开始一个结构化的减肥健身过程。
3、将饮食规划与健身规划相结合,不仅专注于某一方面,还能帮助使用者全方位科学地照顾自己的身体。
1、锻炼健身,绑定智能设备后,随时都可以进行锻炼健身,同时完整记录锻炼时间与里程。
2、水分记录,每天喝足八杯水,健康体魄才能持久维持,水分记录器会帮助大家直观记录。
3、禁食追踪,提供智能化,高效化的进食追踪器,能够帮助大家精准追踪每日禁食饮食时间。
4、食谱收藏,汇聚海量健康食谱,浏览到感兴趣的食谱,可以将其添加到收藏夹中,超实用。
1、海量食谱,涵盖早餐,午餐,晚餐,纯素,高蛋白,低碳水化合物,低脂肪,无糖等食谱。
2、可爱图标,将图标与卡通元素完美融合,打造出一个可爱灵动的图标角色,减脂更有动力。
3、多维兼容,能够兼容市面上百分之八十智能设备,例如华为,三星,polar,garmin等等。
4、详细步骤,每个食谱都配置了非常详细的烹饪步骤,并采用图文结合的方式,更简单易学。
v26.28.0版本
1.优化版本内容
2.修复基础BUG
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