worrydolls英文版

worrydolls英文版软件是帮助用户减压的趣味应用。你可以把烦恼、焦虑或心情抒发告诉它，无论是简单几行文字还是长篇倾诉，都能被记录。每个解忧娃娃代表一次倾诉，轻触娃娃即可查看过去的心事，让烦恼得到倾听和整理。worrydolls英文版无广告版安卓版还支持自定义娃娃形象、服装和装饰，增添趣味体验。软件注重隐私保护，所有内容安全保密，让你放心表达内心情绪，是释放压力、记录心情的好助手。

worrydolls英文版使用方法

1、打开软件，在首页上方【worry/happy】两个页面;

●【worry】为烦恼页面，点击页面中的【+】添加烦恼，将烦恼告诉解忧娃娃，每一个解忧娃娃对应一个烦恼;

●【happy】为快乐页面，点击页面中的【+】添加快乐，将开心的事告诉解忧娃娃，每一个解忧娃娃对应一个让你快乐的小事情;

2、在【worry】页面中。

你可以选择任意一个烦恼，点击对应的解忧娃娃，会看到两个选项，包括：【我还想告诉娃娃一些事情】、【这个烦恼已经解决】。

●点击【我还想告诉娃娃一些事】，你可以写下你想再次倾诉的具体内容，解忧娃娃会帮助你分担烦恼，并且会记录你烦恼的次数;

3、在【happy】页面中

●点击【这个烦恼已经解决】，你还可以继续选择，包括：结果是否有你预期的糟糕、说说这个烦恼是怎么结束的。当你的烦恼已经解决，解忧娃娃就会拥有一个灿烂的小太阳。

●如果你突然不想记录这个烦恼了，你可以点击右上角的图标，删除这个烦恼。

worrydolls英文版软件介绍

1、软件的界面采用温暖柔和的色彩与手绘风格，营造出安全、宁静且令人放松的视觉氛围。

2、每个生成的解忧娃娃都拥有随机的外观特征，使得每一次倾诉都拥有独特的视觉纪念物。

3、倾诉过程完全私密，所有内容仅存储在用户本地设备，无需网络连接且无数据上传风险。

4、不提供机械式的建议或说教，软件的价值在于提供了一个无条件接纳的倾听与记录空间。

worrydolls英文版魅力

1、设计理念源自于有心理学依据的表达性书写疗法，通过书写本身来帮助整理和疏导情绪。

2、极简主义的设计与零社交压力，使其成为那些不擅长或不愿向他人倾诉用户的理想树洞。

3、软件体积小巧，运行流畅，几乎不占用系统资源，可以随时随地打开进行快速的情绪记录。

4、无任何广告、内购或订阅费用，提供完整纯粹的功能体验，专注于用户的心理健康需求。

worrydolls英文版亮点

1、提供多种背景白噪音与轻音乐选项，用户可在倾诉时开启，以进一步平复心绪、集中注意力。

2、支持为烦恼添加简单的情绪标签，如焦虑、悲伤或愤怒等等，方便日后进行情绪模式的回顾。

3、内置了轻柔的正念呼吸引导小工具，当用户感到情绪激动时，可随时切换至此进行快速调整。

4、可以导出某一时间段的倾诉记录，生成一份私密的情绪日记，供用户进行更深度的自我反思。

worrydolls英文版优势

1、非常具有隐私性、安全性的个人心情记录游戏;

2、告诉给解忧娃娃，让他们和你一起分担这些压力;

3、记录你的各种开心事、烦心事、各种压力等，都可记录起来;

4、你还可收集更多不同的娃娃，可以为他们换上代表心情的服装。

更新日志

v2.1.1.4版本

优化一些bug